Una guida passo passo: rompere quando si vive insieme

Nessun rivestimento di zucchero qui. Se stai per affrontare una rottura mentre convivi, sarà una delle cose più difficili che vivrai. Avviso spoiler però - lo vivrai! Hai dimostrato un alto livello di impegno vivendo insieme, eppure non c'è la legalità di un decreto di divorzio per tracciare la tua strada da seguire.

Una manciata di stati, tuttavia, riconoscere il matrimonio di diritto comune , quindi assicurati di essere chiaro sulle implicazioni legali e sulla suddivisione delle risorse se tali accordi riguardano la tua situazione. E se i bambini sono nella foto, vorrai sicuramente rivolgerti a un mediatore familiare per aiutarti con la pianificazione della custodia e gli accordi finanziari.

Uno studio di Pew Research lo ha scoperto circa la metà della popolazione che vive con un partner non sposato ha meno di 35 anni, quindi sfortunatamente ci sono buone probabilità che tu o un amico possiate attraversare questo tipo di rottura. Mentre idealmente avresti avuto un accordo di convivenza , la maggior parte di noi non è naturalmente incline a pianificare la fine all'inizio. Ecco alcuni passaggi da eseguire quando hai deciso di andare avanti.



1. Tenere conversazioni logistiche separate dalla conversazione sulla relazione

Si può essere tentati di condurre una conversazione di rottura con un annuncio drammatico che ti stai trasferendo. Mentre la domanda su chi sta andando dove emergerà naturalmente durante una conversazione di rottura, assicurati di fare a te stesso e al tuo partner il servizio di avere le prime discussioni sulla relazione. Sì, le emozioni saranno alte. Potresti scoprire di dover fare una pausa e tornare alla discussione diverse volte.

Quando riesci ad arrivare in un punto oltre lo shock iniziale della rottura, chiedi al tuo partner di unirsi a te per dedicare del tempo a discutere in modo specifico della logistica. Se stai guidando la decisione di scioglimento, prendi la strada maestra iniziando la pianificazione logistica ove possibile. Questo può essere semplice come dire che sei pronto a stare con amici o familiari per alcuni giorni mentre inizi a ordinare i dettagli.

prodotti per il trucco per donne di colore

Fonte: contabilità di banco

per metterti dell'umore giusto

2. Fissare una data di trasloco definitiva

Prendi questa decisione il prima possibile, perché ti aiuterà a mantenere lo slancio per tutte le tue altre decisioni. Sappi che se sei entrambi in leasing, sei responsabile dell'affitto indipendentemente da dove vivi. Ciò significa che potrebbe essere necessario decidere chi di voi è in una posizione migliore per assumersi la totalità del pagamento del contratto di locazione o del mutuo quando uno di voi si trasferisce. Può anche significare che uno di voi decide di aiutare l'altro con il costo della creazione di una piccola residenza altrove ed entrambi dividete la totalità delle spese di soggiorno per la vostra residenza originale.

Coinvolgi il tuo padrone di casa qui. Non è la prima volta che sentono parlare di una rottura convivente e potrebbero avere opzioni che vanno da un canone per interruzione di locazione all'essere disposti a consentire il subaffitto di un inquilino. Tieni presente che un proprietario dovrà approvare un nuovo inquilino che si trasferisce e prende in consegna il contratto di locazione con te o il tuo ex (ad esempio, se tu o il tuo partner volete trovare nuovi coinquilini). Dedica un po 'di tempo a tracciare i costi finanziari ed emotivi di ciascuna opzione. Ad esempio, mentre un canone per interruzione del contratto di locazione potrebbe essere costoso, entrambi potreste decidere che ne vale la pena. E rispetto alla creazione di due residenze che stai finanziando congiuntamente, potrebbe anche essere più economico.

Fonte: New Darlings

3. Rispetta le tue nuove idee di spazio

Indipendentemente da come si piazza chi alla fine si sposta dove, ci sarà un po 'di tempo in cui vivrete insieme divisi. Oddio. Stabilisci più tempo strutturato possibile per condividere lo spazio. Affronta cose come chi dormirà, dove e come verranno gestite le faccende domestiche. Può essere facile in questa fase assumere la stessa routine, come se il tuo partner si occupi della lavastoviglie notturna, ma rimanere in quelle abitudini relazionali non è salutare per nessuno di voi.

Il tuo spazio ora diventerà un po 'più 'stile coinquilino', quindi trattalo come tale. Parla in determinati giorni della settimana in cui tu o il tuo partner potreste avere amici, in modo che l'altra persona possa pianificare di uscire. Ci vuole un villaggio per superare una dura rottura, ma fai del tuo meglio per onorare il tempo privato dell'altro in casa per piangere ed elaborare.

cose che ogni ragazza dovrebbe sapere

4. Tenere conversazioni di denaro dettagliate

Se ti sembra complicato, puoi prendere in considerazione la mediazione familiare. Non è solo per coppie sposate o con figli! Avere una terza parte obiettiva che ti aiuti a navigare tra le domande giuste da porsi a vicenda ed essere una voce della ragione durante un momento emotivo può essere utile. La maggior parte delle coppie conviventi avrebbe bisogno solo di un paio di sedute per sistemare le finanze e la logistica.

Le discussioni sul denaro coinvolgono di tutto, dalla potenziale divisione di conti bancari all'eventuale acquisto di parte di un importante articolo per la casa a cui ti piacerebbe aggrapparti (Ciao schermo piatto!). Sei nell'assicurazione sanitaria del tuo partner? Sono il tuo punto di contatto di emergenza e possono prendere decisioni mediche per te? Sono beneficiari di polizze assicurative? Tutte queste domande sono cose di cui parlare e aggiornare rapidamente.

Fonte: Natura e bellezza

5. Dividi i beni in modo equo

Inizia con le basi e, in caso di dubbio, lascialo andare. Detto questo, se l'hai avuto prima della tua relazione, appartiene a te. I regali appartengono a chi sono stati dati. Il debito a tuo nome è una tua responsabilità, indipendentemente da chi ha effettuato l'acquisto.

Anche se può essere scomodo, essere il più precisi possibile in questa fase limita i combattimenti su tutta la linea. Ad esempio, quando dici che può tenere la 'roba da cucina', potrebbe interpretarlo come il tuo prezioso robot da cucina, quando eri solo disposto a lasciare andare i piatti. Redigere un elenco degli elementi che sono importanti per entrambi e annotare chi prende cosa. Assicurati che tutti conservino la propria copia.

Considera l'idea di portare i tuoi oggetti di valore personali più preziosi (gioielli di cimelio, diari, album fotografici, ecc.) A casa di un amico per custodirli durante questo periodo, anche se sei tu a restare. Probabilmente sarai a casa molto meno nel giro di poco tempo, e una sfilza di amici, colleghi e persino traslocatori potrebbero entrare e uscire dal tuo spazio più del normale. È un po 'di tranquillità sapere che alcune cose importanti sono fuori casa.

Fonte: @curlswithapromise

maschera per capelli al miele e olio di cocco

6. Stabilisci nuovi confini

Queste conversazioni sono orribili nelle migliori circostanze. Siete entrambi stanchi, esausti e molto emotivi perché affrontare una rottura è un lavoro duro. Alcuni giorni sembrerà la soluzione perfetta per strisciare di nuovo a letto insieme (letteralmente o figurativamente). Per quanto sarà difficile evitare l'intimità, resta forte. Ricadere nella 'routine di coppia' complicherà solo lo svolgimento delle tue vite e impedirà a entrambi di guarire e andare avanti. Invece, sii deliberato con cura di te stesso e trova uno spazio in casa che puoi ritagliare come tuo. Sappi che questo significa anche che cose come fare il check-in durante il giorno con messaggi di testo, chiedere quando qualcuno potrebbe essere a casa, ecc. Sono troppo personali se sei in modalità di rottura.

Anche se potrebbe essere allettante, aspetta ancora di uscire con qualcuno. Come con qualsiasi rottura, può essere un meccanismo confortante per affrontare nuove relazioni, ma iniziare a uscire con qualcuno di nuovo mentre vivi con il tuo ex è estremamente complicato dal punto di vista emotivo e logistico. Ne hai abbastanza sul tuo cuore. Esci prima di casa.

7. Riempi il tuo calendario sociale

Tenersi occupati serve a pochi scopi. Ovviamente è meraviglioso avere il supporto dei tuoi amici durante questo periodo e un bonus: ti porta fuori dallo spazio condiviso. Potrai anche utilizzare questo tempo per controllare con gli amici il loro approccio alla logistica a cui potresti non pensare. Le rotture possono essere un'enorme nebbia emotiva e può essere utile che gli amici ti ricordino le decisioni importanti della vita, gli acquisti o le cose che potrebbero non accadere proprio in questo momento.

Ad esempio, hai versato un pagamento per una vacanza condivisa che ora non si sta verificando? Qualcuno ha bisogno di metà di quello indietro. C'è un deposito cauzionale per l'appartamento che dovrà essere frazionato mesi da adesso quando verrà restituito? Chiedi ai tuoi amici di aiutarti a pensare alle decisioni 'non proprio adesso' che devono essere prese.

Fonte: La casa costruita da Lars

Se non puoi assolutamente muoverti ...

Miranda e Steve ci hanno insegnato molte cose, incluso che smantellare in una grande città metropolitana è assurdamente costoso. Potrebbe finire per essere che tu e il tuo ex state fissando un contratto di locazione per alcuni mesi o aspettate la vendita di una casa mentre vivete insieme e non avete la possibilità di vivere separatamente.

Sappi che non devi essere 'amico' in questa fase e solo il rispetto generale può fare molto per mantenere cordiali le condizioni di vita. Uno studio in Psychology Today raccomanda un'idea chiamata silenzio selettivo. Il silenzio selettivo consiste nel non essere provocatori e, al contrario, non abbattere l'esca quando i tuoi ex ti prendono in giro. Una volta stabilito il tuo spazio, lavora per dedicarti solo alla tua routine.

simpatici abiti legging per l'inverno

Se rimani a casa ...

Fai del tuo meglio per rinfrescare il tuo spazio. Potresti non essere dell'umore o dello spazio finanziario per spendere un sacco di soldi per la ristrutturazione, ma piccoli dettagli possono fare una grande differenza nel voltare pagina. Riorganizza i tuoi mobili. Acquista nuovi fogli. Mentre sai già di prendere foto e souvenir che avete condiviso, prenditi una pausa prima di passare alla politica della terra bruciata e buttarli via.

Considera l'idea di metterne alcuni in una scatola fuori dalla vista. Sono ancora un punto di riferimento di questo tempo e di questo spazio nella tua vita e potresti scoprire che guardarli indietro tra qualche anno ti ricorda quanta forza hai avuto in questo periodo difficile.

Cosa hai imparato durante una rottura dopo aver vissuto con qualcuno?