8 cose da pulire di primavera dalla tua vita quest'anno

Il risparmio alla luce del giorno è un periodo così meraviglioso dell'anno in cui abbiamo effettivamente un po 'di sole a Chicago e tutto inizia a sembrare un po' più luminoso. E con più luce solare arriva più luce sulla mia routine di vita, ea volte non è così carina. Trascorrerò le prossime settimane lavorando in casa mia e nella mia vita per ripulire quelle cose che non mi servono più. Ecco alcuni angoli e fessure da controllare.

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Fonte: Ikea

1. Il tuo armadio

Cominciamo dalle basi. Assolutamente non indosso regolarmente tutto ciò che possiedo, e indosso anche alcuni pezzi troppo di quello per cui sono fatti. Un trucco facile per vedere cosa indossi veramente è affrontare tutti i tuoi ganci in un modo e, una volta che indossi un articolo, capovolgi il gancio nell'altro modo per sottolineare che l'hai indossato. Se dopo un paio di settimane ci sono dei pezzi che non hai toccato, forse è il momento di relegarli nel deposito o in una cassetta delle donazioni.





Questa tecnica ti aiuta anche a capire qual è il tuo vero stile: tendi a indossare sempre i tuoi maglioni più luminosi e trascuri i tuoi neutri? Indossi sempre quei jeans neri e non tocchi mai i tuoi pantaloni cachi? Non c'è motivo di aggiungere qualcosa al tuo guardaroba solo perché 'dovresti'. Rimuovere il mai indossato e aggiungi solo pezzi che durano a lungo, sia nel materiale che nella tendenza.

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Fonte: @lifeinjeneral



2. La tua dispensa

La quantità di volte che pulisco la mia dispensa (e il mio frigorifero, se è per questo) all'anno è pietoso . Usa questo periodo di pulizie di primavera per passare attraverso tutte quelle vecchie lattine e salse e scatole di mac e formaggio Kraft - voglio dire, qualcosa di molto più adulto di così. Se è scaduto, gettalo via. Inizia anche a prendere l'abitudine di controllare la tua dispensa prima di correre al negozio per fare qualcosa di speciale. In questo modo non ti ritroverai con quattro bottiglie di salsa di soia usate a metà, come me.

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3. I tuoi social media seguono / amici / connessioni

Non ti importa del tuo ex ragazzo, della sua nuova ragazza, del tuo partner di progetto di gruppo dal liceo di dieci anni fa. Non hai bisogno che queste persone intasino i tuoi feed o dashboard o altro. È ora di lasciarli andare. Passa un po 'di tempo a ripulire i tuoi amici o le connessioni ed elimina le persone che non ti supportano attivamente: chiunque altro è solo una distrazione.

Fonte: @girlsnightinclub



4. I tuoi abbonamenti

Questo è un sacco di soldi che probabilmente non te ne accorgi nemmeno. Se ti sei registrato per una prova gratuita e ti sei dimenticato di annullarla (leggi: io, sempre), stai decisamente perdendo soldi senza motivo. Controlla il tuo Amazon, i tuoi abbonamenti al trucco, le tue app per assicurarti di spendere soldi dove vuoi davvero essere.

5. Le tue relazioni tossiche

Abbiamo tutti quelle persone nella nostra vita che non sono i migliori per noi . Non importa se vi conoscete dai tempi del college e avete tutti gli stessi amici: se temete di passare del tempo con qualcuno, smettete di investire in quella relazione. Ora, questo non è il momento di abbandonare i tuoi amici che stanno solo passando un momento, ma se la tua relazione con qualcuno è caratterizzata da negatività, egoismo o competizione, è meglio andartene.

Fonte: Homedit

6. Le tue abitudini malsane

Come sopra, se la tua relazione con te stesso sta iniziando a sentirsi negativo e competitivo, è ora di verificare quali potrebbero essere le abitudini di vita a causarlo. Odi il fatto che ti senti pigro tutto il tempo? Magari controlla le tue abitudini alimentari, di sonno e di fitness. Quando ti alleni un po 'e mangi le verdure e dormi più di cinque ore, ti sentirai meglio, te lo garantisco. È facile per me, soprattutto in inverno, cadere in abitudini di autoindulgenza e pigrizia. La primavera è un ottimo momento per ricordare a te stesso quanto sia importante trattare bene il tuo corpo e iniziare ad apportare quei cambiamenti al tuo programma.

7. La tua collezione di carta

Il mio ufficio è un disastro quasi sempre. Sono un autoproclamato paper packrat, voglio conservare ogni nota che qualcuno mi ha inviato, ogni ricevuta, ogni post-it di pollo graffiato. Ovviamente, gran parte di ciò è obsoleto e occupa solo spazio prezioso sulla scrivania. Trova quelle pile di posta, cartoline o vecchi documenti (ne ho un mucchio sparsi per casa) e getta tutto ciò che è vecchio nella raccolta differenziata. Rimarrai stupito di quanto si sente meglio la tua mente senza il disordine.

Fonte: @wanderabode

8. La tua dieta digitale

Passiamo così tanto tempo sui nostri dispositivi e così poco tempo a pensare a ciò che stiamo effettivamente digerendo. Ricevi la maggior parte delle tue notizie da Facebook? Forse è ora di accendere Apple News e allontanarsi da ciò che sta postando tuo zio. Diminuire la tua dieta digitale, sia che si tratti di meno tempo sui social media o di meno quiz Buzzfeed, ti aiuterà a sentirti più concentrato e meno #fomo durante il giorno. Inoltre, annulla l'iscrizione a tutte quelle offerte email casuali che ti ricordano solo i soldi e i vestiti che non hai / ora pensi di volere. Ti stanno solo facendo pensare che la vita che hai ora non è abbastanza - lo è, e tagliare il foraggio digitale non necessario aiuterà a fermare il gioco di confronto che tutti noi giochiamo.

Cosa c'è nella tua lista di cose da pulire per la primavera? Hai mai fatto qualcuno di questi prima?