10 dei migliori dolcetti keto-approvati

Ci stiamo avvicinando al clima caldo e, indipendentemente dal fatto che uno stile di vita più sano fosse o meno sulla tua risoluzione per il 2020, le imminenti vacanze estive sono una fantastica motivazione per ripensare la tua dieta. La dieta Keto può essere polarizzante, ma il filo conduttore è concentrarsi sulla riduzione dell'assunzione di carboidrati e zuccheri. Livellando i picchi di zucchero nel sangue, la maggior parte sperimenta una maggiore chiarezza mentale e una spinta energetica complessiva (senza zucchero!).

La chiave per attenersi a un programma alimentare a basso contenuto di carboidrati è la preparazione. Abbiamo evidenziato le nostre ricette preferite di Keto per la preparazione del pasto domenicale prima , ma una ragazza deve soddisfare anche la sua golosità! Per aiutare a integrare una dieta ricca di proteine, abbiamo raggruppato 10 dei nostri dolcetti preferiti a basso senso di colpa che non ti manderanno fuori rotta. Sia che ami passare il tempo in cucina o preferisci un ordine pronto da mangiare Amazon Prime, ti abbiamo coperto .

uno. No Bake Cookie Dough Bars





Due. Bombe Grasse Del Rotolo Di Cannella

3. Scones all'arancia e mirtillo rosso

Quattro. Torta al cioccolato con 2 ingredienti

5. Barrette di limone

6. Brownies di avocado senza farina

7. Mini Cheesecake Bites

8. Barrette Blondie al cocco

9. Bombe Grasse Di Torta Di Zucca

10. Barrette di cheesecake al mirtillo rosso



Qual è il tuo modo preferito senza sensi di colpa per soddisfare i golosi?